Hola! Udělal jsem to … Dostal jsem se na startovní čáru, dostal jsem se na cílovou čáru a udělal jsem to domů. Half Marathon RNR Las Vegas je hotový! Považuji za úspěch, že jsem to měl dost společně, abych to všechno dosáhl – výhodou je, že to byl výbuch.
Zde je 10 nejlepších důvodů, proč spustit RNR Las Vegas Half Marathon…
1. Toto je jediný závod, na který mohu přimět své přátele, aby přišli, protože víte, že je to Vegas Baby!
Moje nejnovější videa
Rekapituje podcast od 6. srpna
A tady je nové video s rychlou rekapitulací 3 podcastů, které jsem včera poslouchal.
Podcasty rekaptovány:
Dramatický klub – duben 2018 epizoda o Monice Lewinsky a červenec 2018 epizody o Conan O’Brien a vévodkyně z York Fergie. Zajímavé věci!
Morning Toast Podcast – Dnešní epizoda o horkých tématech včetně E! Zprávy, že pořad bude zcela zrušen (The Times byly v poslední době trochu změněny, ale teď je u konce).
Šťavnaté lopatky s Heather McDonald – rozhovor s kapitánem Sandym z pod palubě Středomoří
Více videí
0 sekund 7 minut, 26 sekund
Další
Co jím za den – Runner Edition
14:26
Žít
00:00
08:21
07:26
2
3. Počasí je opakem vlhkého. Dobré pro běh, špatné pro to, abych udržel vlasy stočené …
4. Hra před závodem je silná.
5. Tolik přístupu k nápojům pro dospělé, aby vám pomohl zapomenout, že musíte odpoledne běžet 13,1 mil ve 16:30.
Myslím, že Tequila ve mně přináší zvíře?
6. Umístění umístění umístění. Tento kurz nelze porazit!
7. Tuny obchodů, takže to není velké, pokud na něco zapomenete.
Mnohoval, takže jsem šel nakupovat na nějaké teplejší vybavení, abych se nosil na závod. Popadl jsem tuto beanie ve Vegas …
A považoval tuto pizzu / horký psí jeden sie, ale byl vetován mými peeps.
(Vím, co si myslíš … ano, byl jsem podivný naboso v H&M. #Dontjudge)
V případě, že si také myslíte, potřebuji dospělého onesie !!!
Red Plaid Adult Onesie nebo Leopard Footie PJS – jste vítáni.
8. Lidé, se kterými se setkáte ve 4:00 během hry Corn Hole, budou opravdu ohromeni, že příští den budete běžet 13 mil. Mohou dokonce házet hru, protože vědí, že nebudete vyhrát závod a vítězství kukuřičné díry je další nejlepší věc …
9. Můžete se oženit uprostřed závodu !!! V ideálním případě pro někoho, koho už znáte …
10. Je to trochu jako běh, jíst, opakovat, ale betta.
Nyní pro některé detaily závodu …
Palivo před závodem-snídaně-jídla. Běh odpoledního závodu je těžké navigovat s palivem. Snažím se to udržet na tom, na co jsem zvyklý a dobře hydratovat.
Nakonec jsem nosil čepičku a našel jsem odpaliště „můžu spát, když opustím Vegas“.
Zamířil jsem míří na startovní čáru, protože jsem nechtěl pověsit v chladu. Udělal jsem to sotva sotva včas.
Všimněte si medvídku medvídka níže …
Kurz začíná na proužku směrem k jižnímu konci a běžíte až do centra a zpět po pásu.
Moje hydratace byla pryč, protože nejsem zvyklý na pozdní závody a musel jsem se zastavit a čůrat kolem míle 5. Nerad to dělám, ale je to lepší než čůrat si kalhoty a/nebo trpět celou dobu.
RNR Las Vegas Half 1:55: 45 hotovo.
Po vítězství po závodě.
A pak nastal čas opustit Las Vegas … byl jsem smutný, ale potřeboval jsem spánek !! Celkově to byl epický víkend, velmi zábavný závod a všechno, co jsem si mohl představit na výletu ve Vegas s mými peeps!
Otázka: Kde je vaše potěšené místo?
Pošlete mi sešit
Uložit
Sdílení se stará!
Podíl
tweet
Kolík
Podíl
Pošta
Podíl