dnes bylo o zabalení věcí a dostat se z města. Spali jsme v našem prázdném bytě nebo bytě a já jsem se probudil jasně a brzy na běh.
Byl jsem přišel na to, abych se dostal do posledního běhu na mé oblíbené cestě. Na Barcelona Dres pár kilometrů jsem šel pomalu a snadný vzhledem k tomu, že jsem se cítil trochu zvednutý ze spánku na podlaze.
Moje nejnovější videa
4 minutové trénink dolního těla pro běžce
Pět cvičení dolního těla pro běžce! Vyzkoušejte toto cvičení rychlé síly doma pro vaše nohy, boky a glutes. Není potřeba žádné vybavení.
Glute Bridge
Onedlíky – alternativní strany
Véčky – alternativní strany
Získejte mnohem více informací o runyatrepeat.com
Více videí
0 sekund 4 minut, 49 sekund
Další
Marathonský tréninkový den 5
04:34
Žít
00:00
08:21
04:49
Pak jsem hodil rychlou snídani, blogoval a zamířil RB Leipzig Dres do poslední třídy kickboxu. K tomuto obrázku jogurtské mísy jsem přidal obiloviny.
Nemyslel jsem si, že budu mít čas, ale byli jsme do značné míry vyrobeni se vším a dokázal jsem to stisknout? Bude mi tu tolik chybět KB !!!
Uprostřed třídy jsem se cítil hlad (což je opravdu divné). Když jsem se vrátil, nakonec jsem popadl koktejl z kavárny a jedl PB&J (které jsem včera sbalil).
Procházeli jsme procházkou s naším bytovým nebo bytovým řízením a předali jsme trestné poplatky za 2 000 $, které nám účtovali za přerušení našeho nájemného brzy. Ouch? To opravdu opravdu nasává, ale kolem toho nebylo možné a Ben už co nejvíce tlačil datum začátku své nové pozice.
Tento krok nám opravdu finančně zranil a stále nemáme pro naše nové místo žádný nábytek. Oh, zmínil jsem se, že ještě nemám práci v CA? Hm jo.
První věci v Kalifornii:
1. Získejte práci
2. Najděte postel pro neuvěřitelně levnou
3. Dejte lidem na prasátko-zpětné jízdy za 1,00 $ za pop-nakonec to sčítá
Poté, co jsme předali naše životní úspory společnosti, která nám v minulosti přesně neposkytla nejlepší zákaznický servis, rozhodli jsme se jen nechat jít a vstoupit … do Uruguayská fotbalová reprezentace Dres Panery. Ben vlastně doufal, že to dnes bouří a dá nám řádné odeslání.
V současné době trávím posledních pár minut v Marylandu jíst Paneru, používáním internetu a užívám si ho lijáku. Ukradl jsem víko jeho misky chleba.
Koupil jsem si pick-dva a dostal jsem salát jahodového máku (bez kuře) a půl krůtí sendvič. Snažil jsem se najít něco s proteinem jiným než tuňákem (když jsem to naposledy dostal, nebylo to dobré). Ale místo toho jsem nakonec jedl bagetu s máslem a Sammie zachrání na později. Nejedl jsem maso velmi dlouhou dobu (ale nenávidím štítky), takže uvidíme, jestli nakonec tento sendvič budu jíst.
Mám dva tašky ke kontrole, protože budeme žít pouze s těmito věcmi, dokud vstoupíme do našeho bytu v srpnu. To ukazuje, že jeden z mých tašek je plný oblečení a druhý je plný běhu a jídla, které jsem nemohl hodit (příliš $$$).
Máme přímý let do Kalifornie – což naznačuje pět a půl hodiny práce z nudy a obtěžování Ben. Až příště mě uvidíte, možná budu ve vzduchu (čeká na internetovou situaci) nebo v Kalifornii !!!
Pošlete mi sešit
Uložit
Sdílení se stará!
Podíl
tweet
Kolík
Podíl
Pošta
Podíl