Několikrát provozuji la Marathon a myslím, že je to nejvíce podhodnocený maratón ve Spojených státech. Proč není seskupeno s dalšími velkými městskými maratony jako New York, Chicago nebo Boston ?? Los Angeles je všechno! Ale můžeme o tom mluvit jindy.
Dnes mám spoustu odkazů a návrhů, pokud provozujete závod. Podívejte se na mé rekapitulace závodu, tipy na závod na poslední chvíli, vedení, které jsem dostal od profesionálního olympijského maratonského trenéra a pozoruhodné jídlo kolem la maratonu!
A…
Dělám rozhovor s Amandou od běhu do cíle o její nové knize – živý podcast rozhovor s Amandou –
Běh do cílového knihy Trip podcast
RSVP na konci tohoto příspěvku, pokud se k nám chcete připojit!
Pokud si chcete jen prohlédnout rekapitulace závodu – přejděte na ně dolů. Mám obrázky, detaily, tipy, myšlenky na kurz, počasí a mnoho dalšího na těch maratonských závodech!
La Marathon Tipy, rekapitulace závodů a další!
Návrhy La Marathon od trenéra Andrew Kastor W/ Deena Kastor & Ryan Hall
Aktualizace tréninku La Marathon během bouřlivého víkendu v SoCal
La Marathon-nejlepší předběžné jídlo a prohlídky památek
LA Marathon Training Check-In & Best Eat and Reate for měsíc podcast 65
Jak tento běžec Pr-ed a dostal BQ bez dlouhých běhů během maratonského tréninku. Podcast 78
5 návrhů na La Marathon na poslední chvíli
La Marathon Race Recaps
La Marathon Race Recap 2013 – překvapení PR 3:42:15
La Marathon Race Recopap 2014 – Dokončit čas: 3:42:34
La Marathon Race Recap 2015 Dokončit čas 3:54:12
La Marathon Race Recap 2016 Dokončit čas 4:07:10
La Marathon Race Recopap 2017 – Dokončit čas 3:47:07
A pokud jste v oblasti, doufám, že se připojíte k Amandě Brooksové a já na snadný běh Shake out a mluvit o její nové běžecké knize – běžte do cíle.
O knize:
Běh do cíle: Průvodce běžeckým průvodcem, aby se vyhnul zranění, ignorování hodin a milování běhu – je mnohem víc než jen tréninkový průvodce, je to ukazatel, že nemusíme vždy pronásledovat nejrychlejší časy, abychom byli úžasným běžcem . Je to smích na hlasitém pohledu na náš běh, následované návrhy, které vám pomohou pokračovat v běhu po mnoho nadcházejících let.
Běh na výlet do cílové knihy – La Marathon Shake Out Run & Live Podcast
Běh do cíle Santa Monica Book Trip Event & Shake Out Run
Datum: Sobota 7. března
Čas: 9:00
Místo: Santa Monica Road Runner Sports
Adresa: 1338 4. St., Santa Monica, CA 90401
>>> RSVP zde <<< Bude to velmi snadný chvějící se běh od 9:00 z obchodu. Zamíříme přes ulici, abychom běželi podél vody, kde pravděpodobně budu muset získat fotografii, protože je to prostě tak hezky. Všechny kroky jsou vítány a pokud provozujete maraton, je to opravdu snadný běh. Poté se v obchodě potkáme na tomto živém rozhovoru s Monikou, abychom vám pomohli vyzvednout nějaké úžasné návrhy na poslední chvíli na Den závodu a strávit nějaký čas doplňováním a zotavováním. Nemůžu se dočkat, až se s vámi setkám a potěší den! ** Přeskočte běh. Pokud na to prostě nejste připraveni, připojte se k nám v 9:30 ráno na přednášku, dobroty a komunitu. Doufám, že se k nám připojíte! >>> RSVP zde <<< Máte -li jakékoli dotazy - neváhejte zcela oslovit. E -mail - rubeatrepeat@gmail.com DM me on Instagram @RunEatRepeat 4Save Sdílení se stará! 4 Kolík Podíl tweet Podíl Pošta Podíl Neustále si vybíráte: Run to the finish Podcast 134 Run to the finish Podcast 134 Run to the finish with Amanda Brooks interview on the Run eat Repeat Podcast episode 134. Her new book, recent race and how to fit Marathon training into your busy Life with Running trainer Podcast 96Jak zapadnout maratonský trénink do vašeho rušného života s běžícím trenérem podcast 96 Jak zapadnout maratonský trénink do práce na plný úvazek a rodinné život. Jít z maratonu na ultra maraton, stezka ru Měl by vám protahovat nebo pěnový rol po běhu a OC Half Marathon Rekapitulace podcast 79 Měl by vám protahovat nebo pěnový rol po běhu a OC Half Marathon Rekapitulace podcast 79 OC Half Marathon výsledky a rekapitulace. Návrhy na den závodu a recenze kurzu. a pěna válcování vs. protahování - což je b Než LA marathon zkontrolujte tyto tipy Než LA marathon zkontrolujte tyto tipy Miluji La Marathon !! Myslím, že je to jeden z nejlepších maratonů v USA a nedostane kreditní zprávu, kterou si zaslouží! LA má Spusťte seznam balení denního závodu Disney Feetly Free Prinvable PDF Spusťte seznam balení denního závodu Disney Feetly Free Prinvable PDF Úplně volný běh Disney Race Weekend Packing List. Walt Disney World Marathon, Half, 10k a 5K Denní závod. Nejvyšší seznam běžících cílů pro nový rok Nejvyšší seznam běžících cílů pro nový rok Nejvyšší seznam běžících cílů pro 2022. Novoroční běh cílů Workbook zcela zdarma průvodce, aby nastavil vaše nejlepší běžecké cíle! ⚡ Shareaholic . Sešit pro stanovení cílů Stanovte velké běžecké cíle! Pronásledovat je. Toto cvičení vám pomůže: Chci sešit! Respektujeme vaše soukromí. Odhlásit se kdykoli. Postaveno s ConvertKit ✕