jsem se dostal do Texasu! Ale je pozdě a mám brzy vstávání. Takže, zkusím shrnout všechny dny událostí v 1 větě každý… Můj oběd z …
K čemu se vyskytuje, když začnete spustit stejně dobře
První maraton jsem dokončil pocit silné a rychlé, protože jsem viděl kamaráda, jak jsem prošel začátek linie. Žije daleko a trochu si povídali. Byl to …
Dnes jsem běžel – Funny Running Badges
jsem dnes běžel Funny Runner Memes, abych sdílel na sociálních médiích. Zveřejnil jsem 10 z nich na Instagramu (následovat @RuneatrePeat) – ale tento nápad jsem …
Bacon pro Ben
Já jsem dnes spokojen můj táta na oběd. Byl ve městě pro službu, stejně jako to fungovalo úplně, že bychom mohli trochu pověsit, když je …
Easter Feaster
Ben and I started the day with a leisurely breakfast. For some reason lately when it concerns meal time I cannot decide what I want …
Bread for breakfast
Of course I had to have some of the Irish soda bread for breakfast! I know I am going to eat it anyways, so it’s …
Vysoká intenzita intervalový trénink v oblasti zdraví a wellness, stejně jako nemoc
Četl jsem v posledních dvou dnech extrémně nedávného hodnocení od Martin Gibala na vysokou intenzitou intervalový trénink (HIIT), jakož i jeho účinnost v oblasti zdraví …
Vaše spuštěné cíle by měly být nastaveny na základě
Včera jsem viděl paměť na Facebooku publikování I Sdílené po novém Marathonu PR. Jediné, že jsem byl publikován Byla tato fotografie mého pohledu zobrazeno čas …
Konečný výpis běžících cílů pro nový rok
Zde je konečný seznam běžeckých cílů, které vám pomohou poskytnout některé koncepty o tom, jak přesně stanovit nejlepší běžící cíl pro vás. K ovlivnění vašich …
Ne bezdomovec
Dobrá zpráva! Nejsem bezdomovec! Naše domácí management lidé se k nám konečně vrátili a řekli, že jsme mohli zůstat, pokud jsme podepsali pronájem nejméně šest …